Blog#19_0007 Teresaherbs.vn. Thoái hóa đốt sống cổ là một tình trạng bệnh phổ biến liên quan đến tuổi tác, làm ảnh hưởng đến các khớp và đĩa đệm trong cột sống cổ. Nó còn được gọi là viêm xương khớp cổ hoặc viêm khớp cổ. Thoái hóa đốt sống cổ thông thường do sự hao mòn của sụn và xương. Mặc dù nó là kết quả của tuổi tác song có thể được gây ra bởi các yếu tố khác. Tình trạng này xảy ra ở hơn 90% những người từ 60 tuổi trở lên. Một số người bị bệnh không bao giờ gặp các triệu chứng. Đa số các trường hợp  nó có thể gây ra đau mãn tính nghiêm trọng và cứng khớp. Tuy nhiên, nhiều người bị bệnh có thể tiến hành các hoạt động hàng ngày bình thường.

Thoái hóa đốt sống cổ là một tình trạng bệnh phổ biến liên quan đến tuổi tác, làm ảnh hưởng đến các khớp và đĩa đệm trong cột sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là một tình trạng bệnh phổ biến liên quan đến tuổi tác, làm ảnh hưởng đến các khớp và đĩa đệm trong cột sống cổ

 

1. Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ

Xương và sụn bảo vệ ở cổ dễ bị hao mòn có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ. Nguyên nhân có thể của tình trạng bao gồm:

#Gai Xương

Nguyên nhân chính của  gai xương là do viêm, thường từ viêm khớp xương hoặc viêm gân. Đối với những tình trạng này, cơ thể cố gắng chữa lành bằng cách huy động canxi trực tiếp vào các vùng bị ảnh hưởng, dẫn đến hình thành gai xương.

Tuy nhiên, xương thừa có thể ấn vào các khu vực mỏng manh của cột sống. Chẳng hạn như tủy sống và dây thần kinh, kết quả dẫn đến đau đớn.

#Đĩa đệm mất nước

Các đĩa đệm giữa các đốt của cột sống làm chức năng giống như miếng đệm giúp hạn chế được cú sốc khi nâng, vặn và các hoạt động khác. Các chất gel bên trong các đĩa này có thể khô theo thời gian. Điều này khiến xương (đốt sống cột sống) cọ xát với nhau nhiều hơn, có thể gây đau. Quá trình này có thể bắt đầu xảy ra ở độ tuổi 30 trở đi.

#Thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm cột sống có thể phát triển các vết nứt làm rò rỉ đĩa đệm bên trong. Đĩa đệm này có thể ấn vào tủy sống và dây thần kinh. Dẫn đến các triệu chứng như tê cánh tay cũng như đau lan xuống cánh tay.

Thoát vị địa đệm là một trong nguyên nhân gây ra thoái hóa đốt sống cổ

Thoát vị địa đệm là một trong nguyên nhân gây ra thoái hóa đốt sống cổ

#Chấn thương

Nếu bạn đã bị chấn thương ở cổ ví dụ như trong một vụ tai nạn ngã xe hoặc xe hơi. Các chấn thương này có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.

#Độ cứng dây chằng

Các dây chằng kết nối xương cột sống với nhau thậm chí có thể trở nên cứng hơn theo thời gian. Dần dần làm ảnh hưởng đến chuyển động cổ và làm cho cổ cảm thấy căng cứng.

#Vận động nặng quá mức

Một số nghề nghiệp hoặc sở thích liên quan đến các chuyển động lặp đi lặp lại hoặc nâng vật nặng. Ví dụ như công việc khuân vác, xây dựng… Điều này có thể gây thêm áp lực lên cột sống, dẫn đến thoái hóa các đốt sống  sớm.

#Các yếu tố nguy cơ cho tình trạng thoái hóa đốt sống cổ

Yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với bệnh thoái hóa đốt sống cổ là lão hóa. Viêm cột sống cổ thường phát triển do kết quả của sự thay đổi ở khớp cổ khi bạn già đi. Thoát vị đĩa đệm, mất nước và kích thích xương là tất cả các kết quả của lão hóa.

Các yếu tố khác ngoài lão hóa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Bao gồm:

  • Chấn thương cổ
  • Các hoạt động liên quan đến công việc gây thêm căng thẳng cho cổ bạn khi nâng vật nặng
  • Giữ cổ của bạn ở một vị trí không thoải mái trong thời gian dài hoặc lặp lại các động tác cổ tương tự trong suốt cả ngày (căng thẳng lặp đi lặp lại)
  • Yếu tố di truyền (tiền sử gia đình mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ)
  • Hút thuốc
  • Thừa cân và lười vận động

2. Triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Hầu hết những người bị thoái hóa đốt sống cổ đều có những triệu chứng đáng kể. Nếu các triệu chứng xảy ra, chúng có thể từ nhẹ đến nặng. Một triệu chứng phổ biến là đau quanh xương bả vai.Đôi khi các cơn đau dọc theo cánh tay và trong các ngón tay. Cơn đau có thể tăng lên khi: đứng, ngồi, hắt xì, ho, nghiêng cổ về phía sau

Một triệu chứng phổ biến khác là yếu cơ. Yếu cơ làm cho khó có thể nâng cánh tay hoặc nắm chặt đồ vật.

#Các dấu hiệu phổ biến khác bao gồm:

  • Cứng cổ
  • Đau đầu xảy ra ở phía sau đầu
  • Ngứa ran hoặc tê chủ yếu ảnh hưởng đến vai và cánh tay, mặc dù nó cũng có thể xảy ra ở chân

Các triệu chứng xảy ra ít thường xuyên hơn như mất thăng bằng, mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột.

3. Kiểm tra sức khỏe và chuẩn đoán bệnh

Nếu bạn bị tê đột ngột hoặc ngứa ran ở vai, cánh tay hoặc chân, hoặc nếu bạn mất kiểm soát ruột hoặc bàng quang, đi khám bác sĩ và tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt. Nếu cơn đau và sự khó chịu làm ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn. Mặc dù tình trạng này thường là kết quả của lão hóa, nhưng có những phương pháp điều trị có thể làm giảm tình trạng  đau và cứng khớp.

#Kiểm tra và chẩn đoán tình trạng

Chẩn đoán bệnh thoái hóa đốt sống cổ bao gồm loại trừ các tình trạng tiềm ẩn khác, chẳng hạn như đau cơ xơ hóa. Chẩn đoán cũng bao gồm kiểm tra chuyển động và xác định các dây thần kinh, xương và cơ bị ảnh hưởng. Bác sĩ có thể điều trị tình trạng hoặc giới thiệu đến một chuyên gia chỉnh hình, bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ phẫu thuật thần kinh để kiểm tra thêm.

#Khám sức khỏe

Bác sĩ sẽ bắt đầu bằng cách hỏi một số câu hỏi liên quan đến các triệu chứng của bạn. Sau đó, họ sẽ làm các kiểm tra về sức khỏe. Bài kiểm tra điển hình bao gồm kiểm tra phản xạ, cơ, cảm giác, phạm vi chuyển động của cổ

Bác sĩ  cũng có thể muốn xem cách bạn đi bộ. Tất cả điều này giúp bác sĩ xác định xem dây thần kinh và tủy sống của bạn có chịu quá nhiều áp lực hay không.

Nếu bác sĩ nghi ngờ bệnh thoái hóa đốt sống cổ, họ sẽ yêu cầu kiểm tra hình ảnh và xét nghiệm chức năng thần kinh để xác định chẩn đoán.

  • Xét nghiệm hình ảnh
  • Tia X có thể được sử dụng để kiểm tra các gai xương và các bất thường khác.
  •  Chụp CT có thể cung cấp hình ảnh chi tiết hơn.
  •  Quét MRI, tạo ra hình ảnh bằng sóng radio và từ trường, giúp bác sĩ xác định vị trí các dây thần kinh bị chèn ép.
  • Trong bản đồ tủy, tiêm thuốc nhuộm được sử dụng để làm nổi bật các khu vực nhất định trên cột sống. Quét CT hoặc X-quang sau đó được sử dụng để cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về các khu vực này.
  •  Điện tâm đồ (EMG) được sử dụng để kiểm tra xem dây thần kinh có hoạt động bình thường khi gửi tín hiệu đến cơ bắp  không. Xét nghiệm này đo các hoạt động điện thần kinh.

4. Điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Phương pháp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ tập trung vào việc giảm đau, giảm nguy cơ tổn thương vĩnh viễn và giúp bạn có một cuộc sống bình thường. Phương pháp không phẫu thuật thường rất hiệu quả.

#Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu giúp kéo dài cơ cổ và vai. Điều này làm cho cơ khỏe hơn và cuối cùng giúp giảm đau. Bạn cũng có thể thực hiện phương pháp kéo cổ. Phương pháp này sử dụng sức nặng để tăng khoảng trống giữa các khớp cổ. Làm giảm áp lực lên đĩa đệm cổ và rễ thần kinh.

#Thuốc tây y

Bác sĩ của bạn có thể kê toa một số loại thuốc nếu thuốc không kê đơn (OTC) không có hiệu quả. Bao gồm:

  • Thuốc giãn cơ, như Cyclobenzaprine (Fexmid), để điều trị co thắt cơ
  • Ma túy, như hydrocodone để giảm đau
  •  Thuốc chống động kinh, chẳng hạn như Gabapentin, để giảm đau do tổn thương thần kinh
  • Tiêm steroid, chẳng hạn như Prednison, để giảm viêm mô và sau đó giảm đau
  • Thuốc chống viêm không steroid theo toa (NSAID), như Diclofenac để giảm viêm
Uống thuốc giảm đau giúp giảm bớt tình trạng đau nhức do thoái hóa đốt sống cổ gây ra

Uống thuốc giảm đau giúp giảm bớt tình trạng đau nhức do thoái hóa đốt sống cổ gây ra

#Phẫu thuật

Nếu tình trạng nghiêm trọng và không đáp ứng với  hình thức điều trị khác có thể cần tới phẫu thuật. Điều này có thể liên quan đến việc loại bỏ các gai xương, các bộ phận của xương cổ hoặc thoát vị đĩa đệm. Để cung cấp cho tủy sống và dây thần kinh nhiều chỗ hơn. Phẫu thuật hiếm khi cần thiết cho bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Tuy nhiên, bác sĩ có thể khuyên bạn nếu cơn đau quá nghiêm trọng, làm ảnh hưởng đến khả năng di chuyển cánh tay và hoạt động khác.

#Lựa chọn điều trị tại nhà

Nếu tình trạng nhẹ, bạn có thể thử một vài cách  tại nhà để điều trị:

  • Dùng thuốc giảm đau OTC (Thuốc không kê đơn). Chẳng hạn Acetaminophen (Tylenol) hoặc NSAID, bao gồm Ibuprofen (Advil) và Naproxen natri (Aleve).
  • Sử dụng một miếng đệm nóng hoặc túi lạnh trên cổ để giảm đau cho cơ bắp.
  • Tập thể dục thường xuyên để giúp bạn phục hồi nhanh hơn.
  • Đeo nẹp cổ mềm hoặc cổ áo mềm để được giảm đau tạm thời. Không nên đeo nẹp cổ hoặc cổ áo trong thời gian dài vì  có thể làm cho cơ bắp của bạn yếu hơn.
  • Sử dụng các thực phẩm bổ sung cho sụn khớp giúp các khớp dễ dàng hoạt động hơn, vừa giảm triệu chứng đau do thoái hóa đốt sống mang lại

Trong y học truyền thống Ayurvedic (Khoa học của sự sống), chiết xuất  Nhũ hương Ấn Độ chứa một  hoạt chất được gọi là beta Boswellic Acid đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị đau khớp, co thắt cơ bắp, đau dây thần kinh, căng dây chằng và bong gân. Chiết xuất nhũ hương Ấn Độ có hiệu quả như một tác nhân giảm đau, chống viêm và thuốc an thần tự nhiên tương tự như thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS) trong điều trị viêm khớp.

Sản phẩm KHỚP KHỎE MẠNH (TERESA HERBS HEALTHY JOINT) là sự kết hợp 2 loại thảo dược: Nhũ hương Ấn Độ và Đậu mèo rừng có công dụng  chống viêm, giảm sưng ở các khớp xương một cách tự nhiên, ngoài ra còn có khả năng làm giảm đau hiệu quả bằng cách ngăn chặn sự hao mòn chất sụn giữa khớp xương, và còn giúp cơ thể tái tạo thêm chất sụn.

»»» Xem thêm bài viết: 6 Lợi ích của Nhũ hương Ấn Độ trong điều trị viêm xương khớp

Mọi thông tin quý khách vui lòng liên hệ
       ———– Teresa Herbs ———–
www.teresaherbs.vn – Thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ Hoa Kỳ

KHỚP KHỎE MẠNH

TĂNG CƯỜNG CHỨC NĂNG GAN

KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT

Hotline: ‭093.131.6595
Hotline: ‭‭093.131.6595