Lá gan là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người, thực hiện nhiều chức năng quan trọng để giúp duy trì sức khỏe và chức năng của cơ thể. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến suy yếu chức năng gan của bạn. Hãy cùng Teresa Herbs tìm hiểu và lựa chọn cách để bảo vệ gan phù hợp cho bạn và người thân nhé!

1. Các chức năng chính của  lá gan

Các chức năng chính của lá gan

 

 Lá gan có nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể con người, bao gồm chức năng sinh hóa, chống độc, sản xuất mật, lưu trữ năng lượng, sản xuất hormone, chuyển hóa hormone và sản xuất bilirubin.

Chức năng sinh hóa

Lá gan chịu trách nhiệm về chức năng sinh hóa, bao gồm tổng hợp, chuyển hóa và lưu trữ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Nó cũng giúp cơ thể tiêu hóa và chuyển hóa các chất béo và protein.

 

Chức năng chống độc

Lá gan là cơ quan chính trong cơ thể để loại bỏ các độc tố và chất độc hại. Nó lọc các chất độc từ máu và chuyển hóa chúng thành các chất không độc hại để được tiết ra khỏi cơ thể.

 

Chức năng sản xuất mật

Lá gan sản xuất mật, một chất lỏng tiêu hóa quan trọng giúp tiêu hóa thức ăn. Mật cũng chứa các enzyme và chất hoạt động giúp phân hủy các loại thức ăn khác nhau.

 

Chức năng lưu trữ năng lượng

Lá gan lưu trữ glycogen, một dạng đường được tạo ra từ các loại thực phẩm chứa carbohydrate. Glycogen có thể được chuyển hóa thành glucose và cung cấp năng lượng cho cơ thể khi cần thiết.

 

Chức năng sản xuất hormone

Lá gan sản xuất nhiều hormone quan trọng, bao gồm hormone tăng trưởng và hormone điều hòa đường huyết.

 

Chức năng chuyển hóa hormone

Lá gan chuyển hóa hormone và các chất dẫn truyền thần kinh để đảm bảo rằng chúng hoạt động hiệu quả trong cơ thể.

 

Chức năng sản xuất bilirubin

Lá gan sản xuất bilirubin, một chất có màu vàng được tạo ra từ việc phân hủy các tế bào máu cũ. Bilirubin được chuyển đến mật và tiết ra khỏi cơ thể thông qua dịch mật.

 

2. Các nguyên nhân gây hại cho lá gan 

Có nhiều tác nhân khác nhau có thể gây hại cho lá gan và làm giảm chức năng của nó. Sau đây là một số tác nhân gây hại cho lá gan:

Rượu và chất độc hại

Rượu và các chất độc hại khác, như thuốc lá, có thể gây hại cho lá gan và làm giảm chức năng của nó. Việc tiêu thụ rượu và các chất độc hại khác quá mức có thể gây ra các vấn đề gan, bao gồm viêm gan, xơ gan và ung thư gan.

 

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Một chế độ ăn uống không lành mạnh, bao gồm ăn quá nhiều đường và chất béo, có thể gây hại cho lá gan và làm giảm chức năng của nó. Việc ăn uống không lành mạnh cũng có thể dẫn đến tăng cân và các vấn đề sức khỏe khác.

 

Viêm gan

Viêm gan là một tình trạng mà lá gan bị viêm và bị tổn thương. Nhiều nguyên nhân có thể gây ra viêm gan, bao gồm nhiễm trùng virus, sử dụng thuốc lá và rượu, và các bệnh lý khác như tiểu đường.

 

Dị ứng

Dị ứng là một tình trạng mà cơ thể phản ứng với một chất nào đó như thuốc, thực phẩm hoặc hóa chất. Dị ứng có thể gây hại cho lá gan và làm giảm chức năng của nó.

 

Viêm nhiễm

Viêm nhiễm là một tình trạng mà cơ thể phản ứng với nhiễm khuẩn hoặc vi trùng. Viêm nhiễm có thể gây hại cho lá gan và làm giảm chức năng của nó.

 

Các thuốc và chất hoá học

Một số loại thuốc và chất hoá học có thể gây hại cho lá gan và làm giảm chức năng của nó. Các loại thuốc này bao gồm các thuốc trị bệnh tim mạch, thuốc chống ung thư và các loại thuốc khác.

 

Các tác nhân gây hại cho gan

3. Các thực phẩm tốt cho lá gan của chúng ta

Việc ăn uống một chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp duy trì sức khỏe và chức năng của lá gan. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho lá gan:

Rau xanh

Rau xanh, như rau cải, rau bina, rau chân vịt, rau cải thìa, chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất chống viêm giúp giảm sự tích tụ béo trong gan.

 

Các loại trái cây

Các loại trái cây như táo, dưa hấu, dâu tây, quả mọng, cam, chanh, bưởi, chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ giúp giảm cholesterol trong máu và bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại.

 

Các loại hạt

Hạt chia, hạt linh chi, đậu nành, hạt hướng dương, hạt óc chó chứa nhiều chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng quan trọng giúp bảo vệ và tái tạo tế bào gan.

 

Các loại đậu

Đậu nành, đậu đen, đậu xanh, đậu phộng chứa nhiều chất xơ, protein và các chất dinh dưỡng khác giúp giảm cholesterol trong máu và bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại.

 

Các loại hải sản

Các loại hải sản như cá, tôm, cua, ghẹ, sò, chứa nhiều chất béo omega-3 và các chất dinh dưỡng khác giúp giảm cholesterol trong máu và bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại

 

Các loại gia vị

Gừng, tỏi, hành tây, nghệ, ớt chứa nhiều chất chống viêm giúp bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại.

 

Thực phẩm tốt cho lá gan của bạn

4. Sản phẩm Tăng cường chức năng gan – Hepatocel Plus Teresa Herbs

Hepatocel Plus là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ tăng cường chức năng gan. Sản phẩm này được chiết xuất từ  thành phần tự nhiên như cây kế sữa, cỏ bồng long, ngũ vị tử, diệp hạ châu và nhân trần hao. Được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, Hepatocel Plus của thương hiệu Teresa Herbs là một lựa chọn lý tưởng cho những người muốn bảo vệ, tăng cường chức năng và duy trì sức khỏe của lá gan.

 

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Hepatocel Plus

 

Sự kết hợp của bộ 5 thành phần tự nhiên: 

  1. Cây kế sữa là một loại thảo dược có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch và giảm cholesterol trong máu. 
  2. Cỏ bồng long được sử dụng trong y học truyền thống để hỗ trợ chức năng gan và tăng cường sức khỏe tim mạch. 
  3. Ngũ vị tử là một loại thảo dược được sử dụng trong y học Trung Quốc để bảo vệ gan, tăng cường chức năng tiêu hóa và giảm tình trạng viêm. 
  4. Diệp hạ châu có tác dụng chống viêm, giảm đau và giảm tình trạng loãng xương. 
  5. Nhân trần hao là một loại thảo dược được sử dụng để hỗ trợ chức năng gan, tăng cường miễn dịch và giảm tình trạng viêm.

Với các thành phần tự nhiên và hiệu quả, Hepatocel Plus là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng đáng tin cậy để giúp bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Sản phẩm này không chỉ giúp duy trì sức khỏe của lá gan, mà còn giúp tăng cường sức khỏe toàn thân. Hơn nữa, Hepatocel Plus được sản xuất dưới tiêu chuẩn chất lượng cao và nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, đảm bảo cho người tiêu dùng sự an toàn và hiệu quả của sản phẩm.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng đáng tin cậy để tăng cường chức năng gan, hãy thử sử dụng Hepatocel Plus đến từ thương hiệu Teresa Herbs. Với các thành phần tự nhiên và hiệu quả, sản phẩm này sẽ giúp bạn bảo vệ và tăng cường sức khỏe của lá gan, đồng thời giúp cho toàn thân khỏe mạnh hơn.

Biên tập

DS Quốc Thái

Hotline: ‭093.131.6595
Hotline: ‭‭093.131.6595