Người bệnh tiểu đường nên kiểm tra đường huyết (lượng đường trong máu) thường xuyên, để khi biết kết quả người bệnh có thể điều chỉnh thói quen sống, chế độ ăn uống nhằm mục đích kiểm soát bệnh.
Kiểm tra thường xuyên giúp tránh được các vấn đề sức khỏe lâu dài như biến chứng có thể xuất phát từ tình trạng đường huyết không ổn định. Nghiên cứu cho thấy ở những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 hoặc tiểu đường tuýp 2, việc kiểm soát tốt đường huyết và nồng độ HbA1c giúp cho các biến chứng tỉ lệ xảy ra ít hơn.
Mục lục
1. Cách kiểm tra lượng đường trong máu
2. Điều gì có thể ảnh hưởng đến kết quả đo đường huyết
3. Tại sao phải kiểm tra lượng đường trong máu
4. Ai nên kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên
5. GlucoResistance – Ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng do tiểu đường
1. Cách kiểm tra lượng đường trong máu
Nội dung chính bài viết
1. Kiểm tra đường huyết tại nhà truyền thống
Đo đường huyết tại nhà bằng máy đo đường huyết được nhiều người sử dụng. Cách thực hiện dễ dàng người bệnh hoặc người nhà có thể thực hiện được.
Các máy đo đường khác nhau về tính năng, tính di động, tốc độ, kích thước, chi phí và khả năng đọc (với màn hình lớn hơn hoặc hướng dẫn bằng giọng nói nếu bạn có vấn đề về thị lực). Các thiết bị cung cấp kết quả trong vòng chưa đầy 15 giây và lưu trữ thông tin này để sử dụng trong tương lai.
Một số máy cũng tính toán mức đường huyết trung bình trong một khoảng thời gian, điều này giúp bác sĩ phần nào biết được chiều hướng tiến triển của bệnh.
Xem thêm: Bệnh thần kinh do tiểu đường -Nguyên nhân và cách phòng tránh
Cách kiểm tra lượng đường trong máu tại nhà bằng máy đo đường huyết
Thực hiện theo các bước sau:
- Lựa chọn ngón tay để lấy mẫu máu
- Rửa tay thật sạch
- Lau khô tây trước khi sử dụng máy đo tiểu đường (Nếu không rửa tay thì có thể sử dụng bông tẩm cồn lau khô tay)
- Mở nắp lọ que thử
- Lấy que thử cắm vào đầu máy đo đường huyết
- Gắn kim lấy máu vào bút lấy máu
- Tùy chình độ nông sâu của kim
- Bấm nắp bút
- Nặn ép máu
- Đựa giọt máu vào que thử trên máy đo đường huyết
- Đọc kết quả hiển thị trên máy
Xem thêm: Xét nghiệm HbA1C trong điều trị tiểu đường
2. Máy đo kiểm tra tại các bộ phận khác trên cơ thể
Một số thiết bị cho phép kiểm tra đường huyết tại vị trí cánh tay, cánh tay, ngón cái và đùi, … Những kết quả này có thể khác với kết quả đường huyết khi kiểm tra lấy máu ở đầu ngón tay, vì mức độ đường tại đầu ngón tay hiển thị sự thay đổi nhanh hơn so với các vị trí khác.
3. Hệ thống theo dõi glucose liên tục
Một số thiết bị được kết hợp với máy bơm insulin, chúng cũng không cho kết quả chính xác như đo đường huyết tại đầu ngón tay, nhưng các kết quả này giúp thấy được xu hướng các chỉ số đường huyết trong tương lai.
Khi nào nên kiểm tra lượng đường trong máu?
Tùy thuộc mỗi người mỗi khác, bác sĩ sẽ cho biết khi nào và tần suất nên kiểm tra bao nhiêu ở mỗi bệnh nhân.
Nếu bạn sử dụng insulin nhiều hơn một lần/ngày hoặc sử dụng máy bơm insulin, các chuyên gia khuyên bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu của bạn ít nhất ba lần mỗi ngày.
2. Điều gì có thể ảnh hưởng đến kết quả đo đường huyết
Kết quả đo có thể sẽ không chính xác nếu người bệnh bị thiếu máu hoặc bệnh Gout, yếu tố ngoại cảnh như thời tiết nóng ẩm cũng có thể ảnh hưởng tới kết quả.
Biểu đồ dưới đây cho thấy mức đường huyết lý tưởng ở người trưởng thành ngoại trừ phụ nữ mang thai. Phạm vi lý tưởng mỗi người khác nhau và sẽ thay đổi nhiều lần trong một ngày.
| Thời gian kiểm tra | Mức lý tưởng cho người mắc tiểu đường |
| Trước bữa ăn | 70-130 mg/dL |
| 1 đến 2 giờ sau khi bắt đầu bữa ăn | Ít hơn 180 mg/dL |
|
|
Hỏi bác sĩ về cách xử lý chỉ số đường huyết quá cao hoặc quá thấp và khi nào cần gọi bác sĩ. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu cao hoặc thấp, và biết cần làm gì nếu có triệu chứng xảy ra.
Theo dõi đường huyết theo thời gian
Ghi lại của tất cả các kết quả mỗi lần đo. Hầu hết các máy theo dõi glucose đều có bộ nhớ để giúp cho việc xem lại. Các kết quả đường huyết cho biết về bất kỳ vấn đề hoặc xu hướng tiến triển của bệnh.
Ngoài ra, những kết quả kiểm tra này giúp bác sĩ thực hiện các thay đổi cần thiết trong chế độ ăn uống, liều lượng thuốc dùng hoặc chương trình tập thể dục. Mỗi lần đi tái khám nên mang theo các kết quả đã đo lần trước đó.
3. Tại sao phải kiểm tra lượng đường trong máu
Kiểm tra đường huyết giúp kiểm soát bệnh tiểu đường bằng cách cho thấy:
- Kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường hoạt động tốt như thế nào
- Tập thể dục và thực phẩm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn như thế nào
- Làm thế nào mà căng thẳng và bệnh tật ảnh hưởng đến các chỉ số đường huyết
- Thuốc trị tiểu đường có đang mang lại kết quả tốt với cơ địa của người bệnh không?
- Biết được lượng đường trong máu của bạn quá cao hoặc quá thấp
4. Ai nên kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên
- Người tiểu đường đang sử dụng insulin
- Người tiểu đường giai đoạn thai kỳ
- Người khó kiểm soát lượng đường trong máu
- Có mức đường huyết thấp, đặc biệt là không có dấu hiệu cảnh báo
- Người có mức ketone trong nước tiểu cao
Xem thêm: Bệnh tiểu đường trong thai kỳ và những lưu ý
Khi nào bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu?
Nó phụ thuộc vào loại bệnh tiểu đường đang có:
- Bệnh tiểu đường tuýp 1: kiểm tra từ bốn đến 10 lần một ngày. Ví dụ, bạn có thể kiểm tra trước bữa ăn, trước và sau khi tập thể dục, trước khi đi ngủ và thậm chí vào ban đêm. Bạn cũng có thể cần kiểm tra thường xuyên hơn nếu bạn ốm, thay đổi thói quen hàng ngày hoặc bắt đầu dùng thuốc mới.
- Bệnh tiểu đường tuýp 2: Nó phụ thuộc vào phương pháp dùng để điều trị bệnh tiểu đường:
– Insulin. Bác sĩ có thể yêu cầu kiểm tra một vài lần một ngày, tùy thuộc vào loại và liều lượng insulin sử dụng. Bạn có thể kiểm tra trước bữa ăn và trước khi đi ngủ nếu đang tiêm insulin nhiều lần mỗi ngày. Cũng có thể chỉ cần kiểm tra hai lần mỗi ngày, trước khi ăn sáng và ăn tối, nếu bạn chỉ sử dụng một loại insulin tác dụng dài.
– Thuốc. Nếu bạn sử dụng thuốc để kiểm soát bệnh tiểu đường, bác sĩ sẽ cho bạn biết tần suất kiểm tra lượng đường trong máu.
– Thay đổi lối sống. Nếu bạn đang dựa vào chế độ ăn kiêng và tập thể dục, bạn có thể không cần phải kiểm tra lượng đường trong máu hàng ngày.
Xem thêm: Cây dâu trắng trong hỗ trợ tiểu đường
Mọi thông tin xin liên hệ
Công ty TNHH Dược Thảo Teresa An Vũ
Số 14, Đường 73, P. Tân Phong, Q. 7, HCM
Hotline: 0931316595
SĐT: 028 665 33667
