Ngày 6 tháng 3 năm 2023 – Dữ liệu sức khỏe mới cho thấy những người trẻ tuổi ở Mỹ sẽ có cuộc sống ngắn ngủi, chất lượng kém do tỷ lệ béo phì, tiểu đường và huyết áp cao ngày càng tăng. Các nhà nghiên cứu cho biết tỷ lệ rủi ro sức khỏe ngày càng leo thang ở những người trẻ tuổi nên là một “lời kêu gọi hành động” và chỉ ra lối sống ít vận động góp phần gây ra các vấn đề. Mặc dù tỷ lệ mắc các vấn đề sức khỏe đó đang gia tăng đối với những người ở độ tuổi 20, 30 và 40, nhưng tỷ lệ điều trị thành công vẫn rất thấp. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng các vấn đề sức khỏe ban đầu ảnh hưởng không tương xứng đến những người Da đen hoặc gốc Tây Ban Nha. Nhà nghiên cứu Rishi K. Wadhera, MD, cho biết trong một tuyên bố rằng việc thiếu phương pháp điều trị “có thể là do nhiều thanh niên không biết về chẩn đoán của họ” . “Sự gia tăng các yếu tố rủi ro tim mạch mà chúng tôi quan sát thấy có thể dẫn đến tỷ lệ đau tim, đột quỵ và suy tim cao hơn trong
Đông trùng hạ thảo, Cordyceps Sp. đã được biết là có nhiều ý nghĩa dược lý và điều trị, đặc biệt là về mặt sức khỏe con người khiến nó trở thành một ứng cử viên phù hợp cho việc sử dụng dược lý dân tộc. Thành phần chính của chiết xuất từ loại nấm này bao gồm một chất chuyển hóa sinh học mới được gọi là Cordycepin (3′deoxyadenosine) có hoạt tính chống ung thư, chống oxy hóa và chống viêm rất mạnh. Đánh giá hiện tại thảo luận về tiềm năng phổ rộng của Cordycepin bao gồm các hoạt động sinh học và dược lý trong hệ thống miễn dịch, gan, thận, tim mạch cũng như tác nhân chống ung thư. Bài viết dưới đây mô tả cơ chế hoạt động của Cordycepin trong các quá trình phân tử sinh học khác nhau. Sơ lược về đông trùng hạ thảo Nấm dược liệu đã được biết đến hàng ngàn năm để sản xuất các chất chuyển hóa sinh học được sử dụng hoặc nghiên cứu để điều trị bệnh. Hơn hai phần ba số ca tử vong liên quan đến ung thư có thể được ngăn ngừa hoặc giảm thiểu bằng cách thay đổi chế độ ăn uống của chúng ta bằng nấm, vì chúng có chứa
Cuộc sống hiện đại, ít vận động của người trẻ hiện nay dẫn đến tình trạng huyết áp cao trẻ hoá. Những thói quen lười tập thể dục, ăn nhiều thức ăn nhanh gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Rất nhiều trường hợp mới ngoài 30 đã mắc bệnh huyết áp cao này. Thật sự đáng báo động cho xã hội. Hãy đọc phần tiếp theo để nắm rõ về căn bệnh này và những cách phòng tránh nhé! Huyết áp cao là gì? Tăng huyết áp còn gọi là huyết áp cao, tồn tại khi kết quả đo HA tâm thu là 130 trở lên hoặc kết quả đo HA tâm trương là 80 trở lên. Tuy nhiên, ở đa số bệnh nhân, kiểm soát tăng huyết áp tâm thu là một yếu tố quan trọng giảm nguy cơ bệnh tim hơn huyết áp tâm trương (ngoại trừ ở người trẻ dưới 50 tuổi). Tăng huyết áp không được điều trị sẽ làm tổn thương tim và các cơ quan khác và có thể dẫn đến các tình trạng đe dọa tính mạng bao gồm bệnh tim, đột quỵ và bệnh thận. Nó còn được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì các triệu chứng thường chỉ xuất hiện sau khi bệnh đã gây ra tổn thương
Vitamin là gì? Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, phần lớn phải lấy từ ngoài vào qua các loại thực phẩm sử dụng hằng ngày. Vitamin tồn tại trong cơ thể với một lượng nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống cũng như các hoạt động sống của cơ thể. Các nhóm vitamin a/ Vitamin tan trong dầu (chất béo) Vitamin tan trong dầu gồm có 4 loại vitamin là A, E, D và K. Vitamin tan trong dầu đóng vai trò cần thiết giúp bạn bảo vệ thị lực, phát triển xương, hỗ trợ đông máu, thậm chí ngăn ngừa ung thư. Cơ thể con người cần có nhiều loại vitamin để duy trì hoạt động đúng các chức năng cần thiết và bảo vệ sức khỏe tránh mắc bệnh. Vitamin được phân thành hai loại bao gồm vitamin tan trong nước và vitamin tan trong dầu. Vitamin tan trong dầu là loại vitamin được hấp thụ vào cơ thể thông qua các mô mỡ cùng chất béo. Do đó, nếu cơ thể không hấp thụ được chất béo thì sẽ bị thiếu những vitamin này. Quá trình hấp thụ vitamin tan trong dầu cần có axit mật làm chất nhũ hóa vì
RƯỢU CÓ HẠI VỚI TUỔI GIÀ RA SAO? Rượu có liên quan đến tuổi tác theo nhiều cách. Bạn phải đủ tuổi để uống nó một cách hợp phá và một khi bạn đã đủ tuổi, nó có thể khiến bạn già đi nhanh hơn bình thường. Uống nhiều rượu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến một số bộ phận của cơ thể và sức khỏe tinh thần của bạn khi bạn già đi. Và nó cũng có thể có một số tác động gián tiếp không lành mạnh. Rượu làm cơ thể bạn mất nước Khi bạn già đi, bạn có ít nước hơn trong cơ thể và vì những lý do không rõ ràng bạn cũng ít cảm thấy khát hơn. Điều đó làm cho người cao tuổi dễ bị mất nước hơn . Uống rượu có thể làm cho nguy cơ mất nước của bạn cao hơn. Uống rượu có thể làm khô da của bạn Da của chúng ta trở nên mỏng hơn và khô hơn khi chúng ta già đi. Đó là một quá trình tự nhiên được gọi là lão hóa nội tại và đó là điều bạn không thể kiểm soát. Lão hóa bên ngoài là khi làn da của bạn lão hóa nhanh hơn bình thường do môi trường và
